Wie oft sollte man einen Kopfkissenbezug wechseln?

Wie oft sollte man einen Kopfkissenbezug wechseln? Wenn du dich noch nie gefragt hast, wie oft du deinen Kopfkissenbezug wechseln solltest, können wir dir das nicht wirklich verübeln. Wahrscheinlich verbindest du deine Kissenbezüge und das Kissen selbst lieber mit Komfort und Schlaf als mit Wäsche. Wenn du deine Kissenbezüge jedoch nicht oft genug wechselst, kannst du deinen BedPeace gefährden. Aus Komfort-, Hygiene- und Gesundheitsgründen solltest du deinen Kissenbezug mindestens einmal pro Woche wechseln. Warum solltest du deinen Kopfkissenbezug wechseln? Nach Angaben der American Academy of Dermatology (AAD) verlieren wir Menschen jeden Tag zwischen 30.000 und 40.000 Hautzellen. Wenn du mindestens sieben Stunden schläfst, verlierst du eine Menge dieser Hautzellen auf deinen Laken und Kissen. Außerdem landen Schweiß, Hautfett und Sabber auf deinem Kopfkissenbezug, vor allem, wenn du dir vor dem Schlafengehen nicht das Gesicht wäschst. Sogar durch deine Haare können Allergene (wie Pollen) in dein Bett gelangen. Nicht zu vergessen sind die Hautzellen, der Schweiß, das Öl und der Sabber deines Partners und/oder deines Haustiers. All diese Zellen und Körperflüssigkeiten können Mikroorganismen wie Bakterien und Pilze wachsen lassen. Das beeinträchtigt deine Gesundheit wahrscheinlich nicht wesentlich, kann aber zu Hautreizungen, Pickeln und möglicherweise sogar Infektionen führen. Die beste und einfachste Methode, um möglichen Hautproblemen vorzubeugen? Wasche oder wechsle deine Kissenbezüge und alle Allergiebezüge regelmäßig. Idealerweise solltest du sie einmal pro Woche waschen. Wenn du viel sabberst oder es dir zur Gewohnheit machst, mit Make-up ins Bett zu gehen, ist es vielleicht besser, den Kopfkissenbezug öfter zu waschen oder zu ersetzen. Wenn du dir jeden Abend das Gesicht wäschst und vor dem Schlafengehen duschst, bleiben deine Kissenbezüge auch länger sauber. Was ist mit den Kissen selbst? Die National Sleep Foundation empfiehlt, Kissen alle sechs Monate mit heißem Wasser und einem milden Waschmittel zu waschen. Generell können Daunen-/Federkissen und alternative Kissen im Schonwaschgang in der Maschine gewaschen werden, während die meisten Schaumstoffkissen nicht in der Maschine gewaschen werden sollten. Einige Kissen werden am besten chemisch gereinigt. Lies die Anweisungen des Herstellers für dein spezielles Kissen. Es gibt kein besseres Gefühl, als am Ende eines langen Tages den Kopf in ein schönes Kissen zu legen. Schlaf ist unbezahlbar und Qualitätskissen spielen eine wichtige Rolle für einen guten Schlaf. Wenn du merkst, dass deine Kissen ihre Form verlieren, ist es vielleicht an der Zeit, sie zu ersetzen. Auch wenn du deine Kissenbezüge und die Kissen selbst regelmäßig wäschst, ist es aus Gründen des Komforts, der Hygiene und der Gesundheit empfehlenswert, deine Kissen alle ein bis zwei Jahre zu ersetzen. Ein guter Kopfkissenbezug und eventuell ein zusätzlicher Allergikerbezug können diesen Prozess jedoch verlangsamen. SUITE702 hat verschiedene Materialien für Kissenbezüge. Das beliebteste ist Perkal-Baumwolle. Wir haben auch Leinen und Satin-Baumwolle. Wir haben die Kopfkissenbezüge in verschiedenen Größen: Kopfkissenbezug 60x70, Kopfkissenbezug 65x65 und Kopfkissenbezug 50x75. Welches Material wird dein neuer Kissenbezug sein? Perkal-Baumwolle Leinen/Baumwolle Baumwollsatin SUITE DREAMS //